Entrenamiento FIsico (IV)

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Entrenamiento FIsico (IV)

Mensaje  Zan Lee el Lun Ene 03, 2011 12:58 am

Una tarde en la aldea de Konohagakure No Sato, Zan Lee se encontraba saliendo de Su Casa para ir a entrenar su fisico,
llevaba consigo su mochila donde se encontraba un termo con agua y el pergamino donde se encontraban selladas las pesas para
su entrenamiento, esta vez se dirjio hacia una montaña dentro de Konohagakure No Sato, al llegar a esta se paro al pie de la
montaña y sin quitarse su mochila saco el pergamino de las pesas, asi hizo un sello y poso los cinco dedos de su mano en el
pergamino, de esta forma en una nube de humo aparecieron las pesas que van en sus píes, sin más se las puso y observo la montaña.

• En sus las pesas habia una cantidad de 8 Kilos, donde observo la montaña y logro denotar un buen sendero hacía la cima de la misma,
recogio sus cosas y comenzó a trotar por dicho sendero montaña arriba, a medida que trotaba podía sentir el peso que de las
pesas y tenía que realizar un gran esfuerzo para subir la misma, mientras trotaba podía denotar el paisaje que tenía a su alrededor,
mientras los pajaros cantaban y el viento soplaba moviendo las hojas de las plantas.

• Mientras Corría podía sentir como lentamente se cansaba gracias a la fuerza que necesitaba para mover sus píes a causa de
las pesas que tenía puestas, luego de unos minutos trotando ya estaba cansado pero ya casi llegaba a la cima de la montaña, esta
era inclinada pero no era muy alta media aproximadamente 500 metros, luego de media hora trotando exactamente desde que
empezó, Zan Lee llega a la cima de la montaña totalmente cansado y sudado, mientras su respiración era agitada y rápida, podía
observar desde la cima, todo aquello que dejo atras, la aldea, y las grandes montañas que la rodeaban, a todo esto se sentó a un
lado de un árbol cerca a donde estaba y saco de su mochila el termo con agua, donde comenzo a beber el agua, ási termina de
beber y guarda el termo, de esta forma se siente a meditar por un buen rato para descansar.

• Luego de una larga hora meditando Zan Lee se siente con energías de nuevo, ási se levanta y se quita las pesas de sus píes, de esta
forma saca el pergamino de nuevo y junta sus manos haciendo un sello, apoya los cinco dedos de su mano derecha en el mismo e
invoca las pesas para sus manos, se coloco lentamente estas, así camino hasta una roca cercana donde se sento, apoyo sus codos
en sus rodillas, y comenzo a hacer pesas pero en vez de tener las pesas en sus manos las tenía en sus muñecas, asi levantaba y
bajaba un mano mientras levantaba la otra y la bajaba, primero una y luego la otra, de esta manera continuo haciendo este tipo
de pesas por un buen rata mientras decía:

Ichi Ni San Chi Go Roku Sichi Hachi Kyu Ju
Ichi Ni San Chi Go Roku Sichi Hachi Kyu Ju
Ichi Ni San Chi Go Roku Sichi Hachi Kyu Ju
Ichi Ni San Chi Go Roku Sichi Hachi Kyu Ju

• Hizo veinte pesas con cada brazo quedando agotado, sin más se sento a meditar en la roca donde estaba por un buen rato, medito
pensando en como podía hacer su tercera parte de su entrenamiento, a todo esto se le ocurrió una buena idea mientras descansaba,
pasaron 30 MInutos en el descanso de, luego de dicho tiempo Zan Lee Camino Hacia El Bolso, al lado del mismo se encontraban
las pesas de sus manos, las cuales se puso en sus muñecas, en eso Zan Lee camino hacia el árbol que estaba cerca, así comenzó, dio
primero un golpeo con la mano derecha, luego una patada con la pierna derecha y un golpe con la mano izquierda y una patada con
la pierna izquierda, exactamente con este orden mientras decía:

Ichi Ni San Chi Go Roku Sichi Hachi Kyu Ju
Ichi Ni San Chi Go Roku Sichi Hachi Kyu Ju
Ichi Ni San Chi Go Roku Sichi Hachi Kyu Ju
Ichi Ni San Chi Go Roku Sichi Hachi Kyu Ju

• Así sucesivamente durante 20 Minutos golpeando y pateando dicho árbol, luego de ese tiempo En el árbol se denotaron unas marcas
en el árbol por los golpes y patadas de Zan Lee, ya cansado y agotado guardo sus cosas sellandolas en el pergamino y comenzo
a caminar montaña abajo, luego de 10 Minutos de una larga caminata se dirigio hacia Su Casa.

Zan Lee

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